Gezondheid is een toestand van lichamelijk, geestelijk en sociaal welbevinden. Het is het niveau van functioneel welzijn dat iemand dagelijks ervaart. Het is ook het persoonlijke gevoel van bloei en voldoening dat voortkomt uit een actief, bevredigend leven. Hoewel gezondheid door veel factoren kan worden be?nvloed ? waaronder genetica, leeftijd, geslacht en levensstijl ? is de beste manier om een goede gezondheid te behouden het